任务系统 1.3

时效机制

• 高优先级：当天一定要做
• 中优先级：最好在当天做
• 低优先级：想什么时候做，就什么时候做

奖励机制

• 首先创建任务时，要明白完成可以给自己带来什么益处
• 然后，创建任务时依据个人心意，为自己制订完成奖励

放弃机制

• 任务创建后 7 天内没有完成的，就直接放弃

系统建议

• 最好每隔一段时间，总结并反思任务的完成情况
• 任务系统的建立是为了辅助个人成长，不要困在系统里

• 创建每个任务时，评估完成大约要耗费的时间，时间尽量宽裕些

  • 10 分钟内可以完成的用 😊
  • 25 分钟内可以完成的用 🍅
• 设立任务时可以将任务拆分为无数个小任务，让任务从模糊到清晰